naturterapeutvictorialindh.com

Kroppen i balans

Blogg

Blogg

tarmhälsa bakterier i tarmarna av Raimo Heino

Publicerat den

RAIMO HEINO

tarmar matsmältning

Bakterier i tarmarna

Tarmarna har ett naturligt skydd mot att bakterier och svamp m.m. skall kunna komma in och föröka sig i tunntarmen (tunntarmen skall helst vara fri från bakterier och jästsvampar)

Detta skydd består av magsäckens saltsyra som produceras dygnet runt. Saltsyran steriliserar maten så gott den kan. (även om vi äter kokt mat så finns det massor av microorganismer i munhålan som blandas med maten när vi tuggar den och sedan sväljer ner allt. )

Även tunntarmens slemhinna har en bakteriedödande funktion. Genom att utsöndra ett ämne (defensiv) med antibiotisk verkan mot virus jästsvampar och virus i tunntarmen. Detta under förutsättning att tunntarmsslemhinnan inte är inflammerad.

Flera timmar efter en måltid töms tunntarmens matrester in i tjocktarmens jäsningskammare blindtarmen. (jag kallar den för lilla magsäcken. ) genom en muskelventil som heter iliocalklaffen. Som fungerar som en backventil. Så att inte tjocktarmens bakterie massa kan komma tillbaka in i tunntarmen. I tjocktarmen börjar dessa bakterier ta hand om matresterna genom att omvandla dessa till olika fettsyror och vitaminer.

Så långt kan allt vara väl men det är så lätt att sabotera matsmältningsapparaten. Detta gör vi när vi tuggar för lite. Äter för mycket och äter för ofta. Om vi ätit för mycket. Så kan det komma in för mkt av kolhydrater och proteiner i tjocktarmen som börjar att jäsa och ruttna. Då luktar det riktigt illa vid toalettbesök.

Tunntarmen och magen måste få vila mellan måltiderna. (jag tycker att Bengmarks och andras råd om att man kan hoppa över tidig frukost och istället äta den som lunch är vettig och att låta det gå ca 8 tim mellan måltider.

Vila för tarm och mage är när man låter magsäcken och tunntarmen smälta färdigt maten och sedan tömma ut resterna i tjocktarmen innan man ska till att äta sin nästa måltid. (alltså undvika mellanmål)

Hela den processen att tömma magsäcken och tunntarmen kan ta mellan 5 till 10 timmar beroende på hur mkt och vad man ätit. Ju fetare mat man äter desto längre tid blir den kvar i magsäcken upp till 6 till 8 timmar, och detta bara i magsäcken.

Mager mat dvs grönsaker den kan magsäcken tömma ut redan efter 2 till3 timmar och för tjocktarmen 10 till 18 timmar. . Helst bör vi tömma tarmarna efter 24 timmar. Dvs det man åt ena dagen lämnar kroppen andra dagen.

I tjocktarmen kan resterna dock bli kvar i flera dagar och ligga ruttnande och jäsande. Och som följd av det blir enorma gasmängder i tjocktarmen som kan vidga den enormt mycket. Och när tarmarna töms så kan det vara ngt vi åt för en vecka sedan. Om tarmarna är inflammerade vill tarmen ha vila.

Då tömmer den allt inom några timmar efter en måltid som flytande avföring dvs. diaree. Tänk om vi lyssnade lite mer till vår kropp.

Köttätande rovdjur har en relativ kort tarm några meter jämfört med människans tunntarm 8 till 10 m. Hästens 20 till 30 m. Hos människor har tarmarna blivit förslappade. Dvs delvis förlamade av självförgiftning ifrån tarmarna. Dvs också med det flera meter längre än vad som är bra för hälsan.

Jag återkommer om det när jag skriver om självförgiftning.

GASBUK – BALLONGMAGE

En av de vanligaste orsakerna till svullen buk är att man ätit för ofta och för stora portioner för fört och särskilt för mkt av snabba kolhydrater. Detta gynnar överväxt dvs enorm förökning av bakterier i tunntarmen – behandlingsstrategin är nu att ta kål på microorganismerna i tunntarmen .

1. Börja med att mäta bukomfånget på den största omfånget. Då har man ett startvärde att jämföra med ngn månad senare. Är man överviktig kan man ha enorma fettmängder i buken som inte skall förväxlas med gaser i magen. Men ofta har överviktiga människor gaser i buken .

2. Sluta göda bakterier och svampar i tunntarmen. Under några dagar genom att fasta. Det är en dödssynd att låta smoothies och råsaft ingå utan det skall drickas lite bittra örtteer klara vätskor. Och vatten. Man börjar dagen med 1 tsk CARBOMIN i ett glas ljummet vatten. För att ”tvätta tarmarna”. Och påskynda tarmtömning.

3. Om du inte orkar eller av ngn anledning inte kan fasta så uteslut mellanmål. Och ät vara 2 ggr om dagen tills du inte känner att du kan göra det längre. Buksvullnaden minskar då fortare.

4. Före måltid eller mella så drick några koppar bittert ört te. Gärna av Gentianarot, Angelikarot eller vattenklöver. Alternativt tugga i dig 1 till 4 AMARAPLEX och svälj ner med ljummet vatten.

Det ljumna vattnet gör att magsäcken snabbt släpper ut i tarmen bitterämnena är som antibiotika för tarmen. Och dödar både bakterier och jästsvampar ex candida i tunntarmen.

5. Undvik att äta mjölmat baljväxter och söta frukter. Utan ät mer av rotfrukter råa morötter till lunch kokta rotfrukter och råkost sallad. Låt bli sötsaker. Om du gärna vill ha en bit kött eller fisk ät inte mer än 100 gr.

 

Nu kanske ni undrar över vad som händer med de goda bakterierna i tjocktarmen när det kommer in bitterämnen. Svar…de goda bakterierna överlever. Innan bitterämnena hunnit att rinna in i tjocktarmen så har de redan sugits upp av tunntarmens slemhinna. Om lite kommer in i tjocktarmen gör inget. Det finns ofta för mkt av felaktiga tjocktarmsbakterier som ex om vi äter mkt proteiner av kött och baljväxter eller skopar i oss proteinpulver.

 

Ofta kombinerar jag AMARAPLEX med GARLIC GOLD Vitlökssaft 1 till 2 msk på kvällen i lite vatten. Låter det verka på tom mage över natten . dvs döda bakterier och svamp. Och nu till sist.

VARFÖR SKALL MAN INTE HA BAKERIER I TUNNTARMEN

Svar …jo för att immunförsvarets vita blodkroppar aktiveras av svamp och bakterier i tunntarmen och bildar olika slags antikroppar som ger inflammatoriska sjukdomar (triggar även igång autoimmuna sjukdomar).

Inte bara i tunntarmens slemhinna utan i hela kroppen.

EXTRA.

Vid AUTOIMMUNA SJUKDOMAE kombinerar jag min tarmbehandling med selen 2x150 ug och vitamin D3 2 tab om dagen 50 ug. (har du brist givetvis högre terap dos. )

På så sätt har man höjt antikroppen TPO mot sköldkörteln och det har minskat den till normala värden. Behandlingstiden är ofta 2 till 4 år. Dvs till TPO har blivit normaliserat både pat och beh måste ha tålamod. Ibland händer det att det går på några månader men räkna med lång tid.

Det finns ortroligt mkt mer att skriva om tarmbakterier ex hur de tar sig genom tarmslemhinnan och in i kroppen . via blodet från tarmarna och via portådern in i levern .och inte undra på att det ibland bildas cystor. Det kan man läsa om i simmande ormar i blodet som jag skrivit om . de produkter jag nämner har jag själv hjälpt till att tillverka nästa inlägg handlar om självförgiftning från tarmarna.

 

 

Kategorier: Ingen

Skriv en kommentar

Hoppsan!

Oops, you forgot something.

Hoppsan!

Orden du skrev in matchar inte texten ovan. Var god försök igen.

47260 kommentarer

Svara Bobbyaduck
21.09 Een 7 juni 2020 
viagra cialis powerpack cialis canada
cialis 20 mg 36 hours cialis pills for sale
is cialis less expensive than viagra https://babecolate.com/buy-cialis-online-without.html
Svara Bobbyaduck
17.22 Een 8 juni 2020 
online pharmacies uk cheap pharmacy online
pharmacy online shopping pharmacy uk
drugstore online https://canadianmpharmacy.com/
Svara Bobbyaduck
5.21 Een 9 juni 2020 
cialis discount coupon tadalafil without a doctor's prescription
cialis without a doctor's prescription cialis prices
levitra viagr cialis https://babecolate.com/
Svara Bobbyaduck
5.44 Een 10 juni 2020 
cialis and grapefruit cialis buy online
cialis soft without a presciption order cialis
cialis once a day controindicazioni https://babecolate.com/
Svara Danielanoft
6.26 Een 10 juni 2020 
cheap essay writers college essay
custom essay writer custom essay writing cheap
great essay writers https://essayformewriting.com/
Svara Bobbyaduck
21.59 Een 11 juni 2020 
buy generic cialis online cheap cialis without a doctor prescription
cialis in apotheek cialis pills for sale
subaction showcomments cialis archive posted https://canadianpharmacyonl.com/categories/Bestsellers/Cialis
Svara Danielanoft
11.13 Een 12 juni 2020 
custom essay papers professional essay writer
essay writer website college essay
custom application essay https://essayformewriting.com/
Svara Bobbyaduck
5.40 Een 13 juni 2020 
we choice cialis pfizer india cheap cialis
generic cialis from canada cialis 20mg
cialis 5mg in holland kaufen https://withoutadoctorsprescriptions.com/order-cialis-daily-onlin
e-en.html
Svara Bobbyaduck
5.00 Een 14 juni 2020 
how to decide viagra vs cialis cialis prices
cialis vs viagara generic cialis tadalafil
cialis premature ejaculation https://withoutadoctorsprescriptions.com/order-cialis-daily-onlin
e-en.html
Svara Bobbyaduck
22.09 Een 15 juni 2020 
half life for cialis cialis tadalafil
how does cialis daily work tadalafil 20 mg
why choose levitra over cialis soft https://babecolate.com/
Svara Danielanoft
0.27 Een 16 juni 2020 
us essay writers essay typer
essay writer custom application essay
best custom essay writing https://formeessaywriting.com/
Svara Bobbyaduck
22.16 Een 16 juni 2020 
comparatif cialis viagra cialis prices
which is better cialis soft or viagra cialis
wo am besten cialis kaufen https://cialisya.com/
Svara Bobbyaduck
4.32 Een 20 juni 2020 
cialis vs viagra nhs tadalafil
cialis cialis vardenafil viagra cialis
cipla cialis online https://babecolate.com/
Svara Bobbyaduck
4.01 Een 21 juni 2020 
cialis soft 20mg strength tablets tadalafil generic
do not mix cialis with prednasone online cialis buy
cialis rezeptfrei doc morris https://canadianpharmacyonl.com/categories/Bestsellers/Cialis
Svara Bobbyaduck
18.12 Een 22 juni 2020 
can cialis cause hypertension cialis online
scadenza brevetto viagra cialis cialis
cialis levitra or viagra which is better https://babecolate.com/
Svara Bobbyaduck
9.29 Een 23 juni 2020 
cialis once a day bestellen generic cialis
interaction between viagra cialis cheap cialis
cialis 5 mg 28 compresse costo https://babecolate.com/
Svara isoluro
6.01 Een 24 juni 2020 
Lasix Side Effects https://cheapcialisll.com/ - Cialis Z Pack п»Ñ?cialis Viagra Acheter Pharmacie
Svara Bobbyaduck
8.32 Een 24 juni 2020 
cialis for fun tadalafil cialis
cialis 5mg preis 84 stuck cialis prices
mens cialis https://canadianpharmacyonl.com/categories/Bestsellers/Cialis
Svara Acrollach
21.28 Een 24 juni 2020 
Generic Priligy 90 Mg
url=https://agenericcialise.com/ says...
buy cialis without prescription
Pak Dosage buy cialis pro Viagra Sildenafil Precio
Svara Bobbyaduck
23.49 Een 24 juni 2020 
contraindicaciones del cialis 5 mg cheap cialis
women using cialis cialis pills for sale
cialis pills commercial https://babecolate.com/buy-cialis-online-without.html
0